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Hay momentos en la vida en los que un recuerdo, por pequeño que sea, puede suponer la gran diferencia entre la mayor de las tristezas y el necesario consuelo que todos necesitamos. Esto es lo que sucede durante el duelo reciente de un familiar fallecido, un trago amargo por el que todos tendremos que pasar en alguna ocasión, pero que puede ser paliado de forma sencilla.

Una joya para el recuerdo

El duelo es un proceso que se alarga en el tiempo. A la pérdida de un ser querido suelen seguirle de forma invariable semanas, meses e incluso años en los que la ausencia se deja notar de forma muy intensa.

El proceso llega incluso a deteriorar en muchos sentidos la vida de las personas más cercanas que sienten la pérdida. No es nada raro conocer situaciones en las que el duelo deriva en depresiones y en otros trastornos similares, por lo que todos los problemas se agravan de forma permanente.

En este sentido, los recuerdos pueden convertirse fácilmente en una de las mejores medicinas para evitar que el problema se convierta en algo difícil de soportar. La psicología lo sabe a la perfección, y es que el poder de sentir cerca a esa persona que ya no nos acompaña en el día a día es un consuelo al que nadie debería renunciar por su propia salud.

Es aquí donde entra en juego el colgante para cenizas de difunto, una joya que expresa el respeto y cariño que se le tenía al fallecido y que permite sentir su presencia como algo cercano y cotidiano.

Colgante para cenizas, una joya muy especial

Por si no habías oído hablar nunca de este tipo de joya, tienes que saber que se trata de un accesorio completamente normal que en ningún momento llamará la atención de las personas que te rodean. Solo tú sabrás el significado especial que tiene, y es que el diseño será el que tú quieras y, por supuesto, el que mejor encaje con tu forma de ser y tu estilo personal.

Hay colgantes con forma de corazón, de cruz, de lágrima o de estrella, y es que lo importante de estas joyas se encuentra en su interior. Durante su fabricación, el artesano introduce dentro un poco de ceniza de la persona fallecida, por lo que siempre habrá un poco de ese ser querido desaparecido acompañándonos en el día a día.

Beneficios de usar un colgante para cenizas

Pero lo más importante de estas joyas es que son una ayuda para las personas que sienten de forma muy intensa la pérdida de un ser querido. Los beneficios de estos complementos son muchos y muy importantes, por lo que siempre deben ser valorados de forma adecuada.

Por ejemplo, el contacto con la joya reporta un consuelo que resulta incluso terapéutico. Aunque no sea la persona fallecida en sí misma, cualquier doliente podrá sentir cerca el contacto del ser querido por el simple hecho de llevar la joya consigo.

Los recuerdos, además, serán más intensos, cercanos y entrañables, y es que el saber que hay un poco del fallecido con nosotros es algo que aporta consuelo en los momentos más complicados del proceso de duelo.

No hay que olvidar que el vivir la muerte de un ser querido es algo traumático y difícil de superar, por lo que mantener el pequeño contacto que ofrece el colgante para cenizas es una buena ayuda para que el proceso sea menos acusado.

En definitiva, contar con un colgante para cenizas es una gran idea para expresar el cariño y afecto que sentimos por el fallecido.

Recomendaciones de colgantes para cenizas

Hay amigos que son mucho más que eso, los sentimos como verdadera familia, como un hermano. Por ello, cuando sufrimos su pérdida nos causa un dolor enorme, lo sentimos en lo más profundo de nuestro corazón.

Son situaciones muy duras y a veces trágicas que tenemos que superar y aprender a vivir con ellas.  La muerte de un amigo al que queremos no es fácil, porque creamos vínculos de confianza y complicidad, momentos únicos que no se volverán a repetir y su ausencia nos causa una angustia terrible.

Para ayudarte en esta gran pérdida, a seguir caminando y viviendo, hemos querido escribir este artículo para que al leerlo te reconfortes y te sea más fácil superar la pérdida de tu amigo. Ya sabemos que el dolor es fuerte, pero poco a poco pasará y te será más fácil recordarlo con paz y tranquilidad.

Dile adiós

Decirle adiós a tu amigo, despedirte de él, será muy importante para poder aceptar esta dura realidad. Por ello es importante que acudas al funeral, que pases todo el tiempo que necesites junto a él. Y es que, a veces nos enfadamos, nos bloqueamos y no actuamos como debemos o como nos gustaría, así que no te quedes en casa y actua.

El no darle la espalda a la realidad e intentar enfrentarte a esta dura pérdida lo antes posible te ayudará en superar su ausencia.

Expresa tus emociones y sentimientos

El dolor compartido siempre se lleva mejor. Así que te animamos a que te reunas con tus amigos y expreses cómo te sientes, cuánto dolor tienes. Recuerda que seguramente tus amigos también estén sintiendo y viviendo lo mismo que tú y será muy beneficioso que abráis vuestro corazón para superar la pérdida juntos.

La vida sigue, sal de casa

Lo más común ante la pérdida de un amigo importante es que no salgamos de casa y nos olvidemos del mundo, que nos quedemos llorando nuestra pena. Como imaginarás, esto es un gran error porque no servirá de nada. Tu amigo no querría verte así por lo que debes salir de casa, disfrutar de la vida como por él y seguir viviendo.

Así que comienza a hacer planes, saca fuerzas por él y continua tu vida.

La rutina será tu mejor aliado

Procura mantenerte ocupado, ir a trabajar o apuntarte a esas clases que siempre quisiste, ya que mientras mantengas la mente ocupada no podrás estar pensando, lamentando la muerte de tu amigo. La rutina será tu mejor aliado para sobrellevar su pérdida.

De lo contrario tu mente puede notar un cambio demasiado brusco en tu vida y derivar en problemas psicológicos o depresión.

Agarrate a su recuerdo, pero con alegría

Recordar a tu amigo es la mejor manera de tenerle presente, de mantenerle con vida junto a ti, siempre y cuando sea un recuerdo que no te haga daño. Piensa en él, en los buenos momentos que pasasteis juntos y en lo importante que fue su amistad. No quieras borrar esos bonitos recuerdos.

En Eternima siempre encontrarás la manera perfecta de llevar a tu ser querido contigo, a través de un cristal, de un colgante o de un diamante. Si has sufrido la triste pérdida de tu amigo y te gustaría tenerlo siempre presente, llámanos o escríbenos, estaremos encantados de atenderte.

“No podemos volver a tener a la persona entre nosotros, pero sí podemos cambiar la actitud para sentirnos mejor con la pérdida” explica la psicóloga Patricia Ramírez.

• Acepta la pena. Vivimos en una sociedad en la que rehuimos del todo el malestar. Queremos estar siempre felices y a toda costa. Nos bombardean con mensajes positivos y optimistas y parece que si no estuvieras feliz, no seas nada. Es cierto que la actitud optimista es una gran aliada en nuestra vida, pero hay situaciones que requieren de la tristeza y la frustración. Acepta que te sientes así y el motivo por el que lo sientes. Piensa que las emociones se presentan al inicio de forma brusca, nos cambian la vida, pero que poco a poco, a medida que nos adaptamos a la pérdida, van perdiendo intensidad. Deja que todo siga su curso natural.
• Sufrir no significa querer más a la persona. Cuando recordamos a las personas que se han ido, parece que tuviéramos que hacerlo con pena y no con risa. En nuestra sociedad relacionamos la pena por alguien con el amor que le profesábamos. Y si no lloras, no lo sientes. Es un error. Las muestras de amor son la dedicación, el tiempo compartido, la comprensión, la ayuda que has prestado, el cariño, la comunicación, pero no la tristeza por la pérdida.
• Quédate con todo lo que aportó esa persona a tu vida. Hoy es un día de recuerdos pero no tienen que estar centrados en “lo que se ha ido y nos falta” sino en las enseñanzas y las experiencias que compartimos con esa persona, las veces que reímos juntos. Aprende a disfrutar de la persona fallecida. Recordar aviva los sentimientos y emociones y podemos llegar a experimentar emociones idénticas a las vividas en la situación real. Así que trata de echar leña para que los recuerdos sean entrañables, incluso graciosos, en lugar de tristes.
• Piensa en cómo le gustaría a tu ser querido que estuvieras pasando el día hoy, y trata de “complacerle”. Las personas a las que amamos nos desean el bien y quieren que seamos felices. Sufrir por el que no está es una conducta normal, pero seguro que no es lo que la persona fallecida hubiera elegido para ti. Querría que estuvieras viviendo una vida serena, aprovechando los momentos pequeños de la vida y que siguieras disfrutando de todo. Trata de complacer a quien ya no está siguiendo el estilo de vida que hubiera deseado esa persona para ti. Es una forma de estar en contacto y en paz con esa persona.
• Enseña a tus hijos y familiares otro modelo de conducta que relacione amor y muerte. En las películas americanas nos suelen mostrar un funeral bastante más alegre que los que celebramos nosotros. Se celebran en casa, los amigos y compañeros traen comida, se proyectan fotos y vídeos de la persona fallecida, se habla con naturalidad del tema, se acompaña a los afligidos, pero no se dramatiza. La manera en cómo festejas la muerte es una elección. Y está claro que hay formas dramáticas de hacerlo y otras, que siendo respetuosas, son más llevaderas.

La persona deja de estar físicamente presente, pero no tienes por qué olvidarla. A muchas personas les consuela seguir en contacto con su pareja, sus hijos, amigos, un familiar muy querido después de la muerte. Hablar con la persona, pedirle ayuda, recordar son conductas normales y saludables, siempre que te hagan sentir bien.